Heilfasten nach Buchinger an der Nordsee
Eine Woche Fasten nach Dr. Buchinger im be active in Tönning, begleitet von Heike und Thilo-Lars Schubert. Zum Programm gehören Yoga, Atemübungen, Bewegungsmeditation und geführte Wanderungen am Strand und im Watt.
- Termin: Der Termin im Oktober 2027 entfällt. Neue Termine geben wir hier bekannt.
- Dauer: 7 Tage, 6 Nächte
- Methode: Fasten nach Dr. Buchinger, Basenfasten gegen Aufpreis (200 €)
- Kursleitung: Heike Schubert & Thilo-Lars Schubert
- Preis: ab 1.199 € pro Person im Doppelzimmer
- Hotel: be active in Tönning
Angebot in unserer Buchung: Heilfasten an der Nordsee. Der Preis gilt pro Person bei zwei Personen im Doppelzimmer; Einzelnutzung gegen Aufpreis.
So läuft die Woche
Die Woche verbindet das Fasten nach Dr. Buchinger mit einem festen Rahmenprogramm: vier Tage Yogaschule, Atemschule, autogenes Training und Bewegungsmeditation, dazu Lesungen und Vorträge rund um Ernährung.
Draußen geht es bei geführten Strand- und Wattwanderungen unter anderem nach St. Peter-Ording und Westerhever. Die Kursleitung begleitet dich mit fastenbegleitenden Anwendungen durch die Woche. Wer lieber basisch fasten möchte, wählt gegen einen Aufpreis von 200 € Basenfasten.
Im Preis enthalten
- 7 Tage, 6 Nächte im Hotel be active
- Fastenverpflegung in Bio-Qualität
- 4-tägige Yogaschule
- Atemschule, autogenes Training, Bewegungsmeditation und Lesungen
- Fastenbegleitende Anwendungen, z. B. Darmreinigung zum Fastenbeginn, täglicher Leberwickel, Heilerde, Schüssler Salze und Algen
- Geführte Strand- und Wattwanderungen
- Vorträge über Ernährung
- Fastenset mit ausführlicher Infomappe und Reise-Irrigator
Deine Kursleitung
Heike Schubert und Thilo-Lars Schubert begleiten seit 20 Jahren Fastenwochen. Sie leiten die Gruppe persönlich und nehmen sich Zeit für die Einzelnen. Mehr über die beiden liest du auf fasten-gesundsein.de.
Wohnen im be active
Du wohnst im be active mitten in Tönning: einem ehemaligen Schulhaus aus rotem Backstein, heute ein familiengeführtes Hotel mit 34 Zimmern, teils mit Balkon oder Terrasse. Der Bahnhof liegt fünf Gehminuten entfernt, zum historischen Hafen sind es nur wenige Minuten zu Fuß. Sauna und Massagen gibt es im Haus.
Häufige Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Buchinger-Fasten und Basenfasten?
Beim Fasten nach Buchinger verzichtest du auf feste Nahrung und trinkst vor allem Wasser, Tee und kleine Mengen Gemüsesaft oder Brühe. Beim Basenfasten isst du weiter, aber nur pflanzenbetonte, basische Kost aus Gemüse, etwas Obst und gedünstetem Getreide. Welche Form in dieser Woche angeboten wird, liest du oben.
Ist Fasten für mich geeignet?
Fasten ist nicht für alle Menschen das Richtige. Wenn du regelmäßig Medikamente nimmst, schwanger bist oder eine Erkrankung hast, sprich bitte vor der Buchung mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Fragen zum Ablauf beantwortet dir die Kursleitung gern.
Kann ich allein teilnehmen?
Ja. Der „ab“-Preis gilt pro Person, wenn zwei Personen ein Doppelzimmer teilen. Reist du allein, buchst du ein Doppelzimmer zur Einzelnutzung, dafür fällt ein Aufpreis an. Den genauen Preis siehst du in der Buchung, er hängt auch von der Zimmerkategorie ab.
Was mache ich, wenn mein Termin online nicht buchbar ist?
Ruf uns an (04861 9090) oder schreib an [email protected]. Wir prüfen die Verfügbarkeit und melden uns bei dir.
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Lieber ohne Kurs an die Nordsee?
Du möchtest einfach ein paar Tage im be active übernachten? Freie Zimmer und Preise siehst du direkt in unserer Buchung.
Deine Vorteile, wenn du direkt bei uns buchst:
- 10 € Gutschein für das Restaurant tween pro Zimmer und Aufenthalt, bei Buchung über unsere Website oder direkt bei uns
- Flexible Rate: kostenlos stornierbar. Die Frist siehst du vor dem Abschluss in der Buchung.